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赵杰主任 2025-07-19

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山药是高血糖的“加速剂”？医生提醒：想血糖健康，要多吃这3物

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7月20入伏，有钱没钱，别忘吃3样，忌3样，囤3样，为入伏做好准备

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夏季清热第一果，不带皮吃亏大了！生啃润喉咙，熟吃健脾胃，自带奇香！

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平祥生活日志 2025-07-19

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高手出山药一点都没坏

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我所親歷的靈異事件之一

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于伏海律師心理師 2025-07-19

7月20日初伏第一天，建议：少吃绿豆生姜，多吃4样，为三伏补阳气

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红枣再次成为关注对象！医生发现：常吃红枣，可能会收获4大好处

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坠入二次元的海洋 2025-07-19

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“入伏不补，秋冬受苦”，入伏将至，多吃3种扶阳食物，补阳健脾

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2_海南村民挖出“百年山药王”，老人称山药已成精

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